Dag 12 i Cruisefasen (protein)
Idag ser min dag ut såhär:
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö, 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Lunch: Kyckling med Keso
Middag: Folieinbakad lax med räkor, och lite beasås gjord på kvarg
Mellis: 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Motion: Långpromenad med hunden hade jag tänkt mig, men han har skadat sig och får ta det lugnt ngr dagar
Over and out från skåne
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö, 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Lunch: Kyckling med Keso
Middag: Folieinbakad lax med räkor, och lite beasås gjord på kvarg
Mellis: 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Motion: Långpromenad med hunden hade jag tänkt mig, men han har skadat sig och får ta det lugnt ngr dagar
Over and out från skåne
Kommentarer
Trackback
