Dag 13 i cruisefasen (grönsak)
Idag ser min dag ut såhär:
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö, 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Lunch: Folieinbakad lax med räkor, tomat, färsk svamp, och lite beasås gjord på kvarg
Middag: Köttbit med lite grönsaker och lite beasås gjord på kvarg
Mellis: Lättyoggi
Motion: Långpromenad med hunden hade jag tänkt mig, men han har skadat sig och får ta det lugnt ngr dagar, så det blir trampa lite på motionscykeln
Over and out från skåne
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö, 1 carlmacka med creme cheese och gravad lax
Lunch: Folieinbakad lax med räkor, tomat, färsk svamp, och lite beasås gjord på kvarg
Middag: Köttbit med lite grönsaker och lite beasås gjord på kvarg
Mellis: Lättyoggi
Motion: Långpromenad med hunden hade jag tänkt mig, men han har skadat sig och får ta det lugnt ngr dagar, så det blir trampa lite på motionscykeln
Over and out från skåne
Kommentarer
Trackback
