Dag 19 i cruisefasen (grönsak)
Då var det dags för en grönsaksdag=me like :-)
Idag ser min dag ut såhär:
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö (hemma), 1 skiva Tussills bröd med lite creme cheese och en skiva rökt skinka, en stor kopp te (jobb)
Lunch: Strimlad lövbiffgryta (lövbiff, svamp, lök, krossade tomater, massa kryddor) och brysselkål och haricots verts
Middag: Panerad torsk (tänkte prova panera i ägg och sen havrekli), vitlökssås gjord på kvarg, svamp och blomkålsmos
Mellis: 1 ägg
Motion: Rasta hund, trampa bort ngr kalorier på motionscykeln
Over and out från skåne
Idag ser min dag ut såhär:
Frukost: Lättyoggi med 1 msk havrekli, 1 msk krossade linfrö (hemma), 1 skiva Tussills bröd med lite creme cheese och en skiva rökt skinka, en stor kopp te (jobb)
Lunch: Strimlad lövbiffgryta (lövbiff, svamp, lök, krossade tomater, massa kryddor) och brysselkål och haricots verts
Middag: Panerad torsk (tänkte prova panera i ägg och sen havrekli), vitlökssås gjord på kvarg, svamp och blomkålsmos
Mellis: 1 ägg
Motion: Rasta hund, trampa bort ngr kalorier på motionscykeln
Over and out från skåne
Kommentarer
Postat av: Gunilla
Det där med panerad fisk måste jag prova. Det är ju så gott men sedan trodde jag att det var uteslutet i den här dieten tills jag såg att man kan ju använda havrekli. Mums! Tack för tipset!
Trackback
