Dag 52 i cruisefasen (protein)
Då var det dags igen för vägdag, och imorse visade vågen 63,7 kg vilket innebär +0,2 kg och min första + vecka sedan jag började med dieten. Kan väl säga att jag inte har haft min flitigaste vecka och helg. Så nu är det skärpning och nya friska tag så jag går ner de där sista kg:na och får komma in i nästa fas 
24/1 - 70,3 kg (då började jag min resa)
29/1 - 68,1 kg (-2,2 kg) (attackdagar är slut och jag går in i cruisefasen)
7/2 - 67,2 kg (-0,9 kg - totalt -3,1 kg)
14/2 - 66,2 kg (-1,0 kg - totalt -4,1 kg)
21/2 - 66,1 kg (-0,1 kg - totalt -4,2 kg)
28/2 - 65,1 kg (-1 kg - totalt -5,2 kg)
7/3 - 64,6 kg (-0,5 kg - totalt -5,7 kg)
14/3 - 63,5 kg (-1,1 kg - totalt -6,8 kg)
21/3 - 63,7 kg (+0,2 kg - totalt -6,8 kg)
24/1 - 70,3 kg (då började jag min resa)
29/1 - 68,1 kg (-2,2 kg) (attackdagar är slut och jag går in i cruisefasen)
7/2 - 67,2 kg (-0,9 kg - totalt -3,1 kg)
14/2 - 66,2 kg (-1,0 kg - totalt -4,1 kg)
21/2 - 66,1 kg (-0,1 kg - totalt -4,2 kg)
28/2 - 65,1 kg (-1 kg - totalt -5,2 kg)
7/3 - 64,6 kg (-0,5 kg - totalt -5,7 kg)
14/3 - 63,5 kg (-1,1 kg - totalt -6,8 kg)
21/3 - 63,7 kg (+0,2 kg - totalt -6,8 kg)
Kommentarer
Postat av: Lovis
Hej Maria!
Tack för tipset om ICA Kvantum i Klippan och 3% fetaost. OJ i Åstorp har Västan ost 5%. Har du sett fettfri FAGE Yoghurt någonstans?
Hälsningar/Lovis
Postat av: Karolina
Första pluset ... det e inte illa :) Å inte var det stort heller!! Snart e allt av pluset borta .. typ redan imorgon ;) :)
Postat av: Karolina
Kom på en sak .. tänk om chokladen är boven i plusen? :P
Sen kom jag på en annan sak ..... jag måste köpa sjoabönor :P Guuu vad gott :)
Trackback
